Cara solat yang betul *Buat muslimah*

1. Minit pertama - Membangkitkan rasa KEHAMBAAN dlm diri kita.Kenangkan

kembali dosa2 kita, betapa kerdil dan hinanya kita, seolah2 tak layak utk

diberi peluang menghadap yg Esa. Pendek kata, kutuk diri sendiri dan

menyesal.

2. Minit kedua - Membangkitkan rasa BERTUHAN. Betapa kita diciptakan oleh

yg Esa utk beribadat kepadaNya. Kenangkan betapa bersyukurnya kita dijadikan

sbg seorg Islam, mempunyai Tuhan yg begitu menyayangi hamba2nya yg hina ini

lebih daripada seorg ibu menyayangi anaknya.

Setelah dilakukan kedua2 perkara ni, barulah kita niat solat dan mengangkat

takbir. Berniatlah dlm keadaan berdiri tegak, bukan sambil membetul2kan

kain sembahyang, telekung dan sebagainya. Fokus. Setelah bertakbir, penceramah

menunjukkan pula cara2 solat yg betul, penuh adab dan sopan, sesuai dgn

keperibadian kita sbg wanita dan selayak2nya adab utk menghadap Tuhan.

1) Mengangkat takbir - ada 3 cara mengangkat takbir :

i. Dgn meletakkan kedua2 ibu jari di bawah cuping telinga

ii. Dgn meletakkan kedua2 jari telunjuk di bawah cuping telinga

iii. Mengangkat kedua2 tgn sehingga ke paras dada. Perlu diingatkan,

lengan hendaklah dirapatkan ke badan. Menurut penceramah, syaitan2 yg

berupa kambing hitam gemar bergayut2an di celah lengan (bawah ketiak) utk mengganggu solat kita, oleh itu sekiranya kedua2 lengan dirapatkan, tiada ruang utk mereka.

2) QIYYAM - cara qiyyam yg betul ialah memposisikan tgn kiri ke atas sikit dari pusat (bukan menutup pusat) sambil ibu jari dihalakan ke atas, seolah2 menyentuh ulu hati. Tangan kanan diletakkan di atas tgn kiri agak2 selesa. Pastikan kedua2 lengan adalah rapat mendekati badan.

3) RUKUK - peralihan dari posisi qiyyam kepada rukuk dilakukan dgn penuh tertib dan sopan. Kedua2 tgn melurut peha dgn perlahan dan berhenti di atas lutut. Pastikan badan kita di dlm posisi sudut tepat (90 darjah). Siku juga dirapatkan ke badan dan sudut tepat.

4) IKTIDAL - tegakkan badan semasa membaca "Sami'allahuliman hamidah... " dan mengangkat tgn posisi takbir ketika membaca "rabbanaa lakal hamdu"

5) SUJUD - sujud dari segi istilah ialah "penyerahan diri yg tertinggi". Tertib sujud ialah dgn meletakkan kedua2 lutut ke lantai, baru diikuti tapak tgn dan seterusnya dahi. Kedua2 tgn dirapatkan di bhgn bawah sedikit dari ibu jari, di mana ada sedikit ruang terbuka di antara kedua2 tgn dan di situlah dahi diletakkan. Jgn sujud terlalu jauh ke hadapan kerana dikhuatiri akan melebihi lebih dari anggota sujud yg 7 iaitu dahi, kedua tapak tangan, kedua lutut and kedua belah kaki (setakat jari shj). Ibu jari kaki dilentur sedikit agar menghala ke kiblat.

6) DUDUK ANTARA 2 SUJUD - ada 2 cara :

i. Papan punggung diletakkan di atas kedua2 kaki

ii. Papan punggung lebih diberatkan atas kaki kiri dan kaki kanan dilentur agar ibu jari menghadap kiblat.

7) BANGUN SELEPAS SUJUD - duduk sebentar sebelum bangun, bukan dlm keadaan bangun menungging. Sekiranya menghadapi kesulitan utk bangun, gunalah tgn kanan utk membantu kita bangun atau kedua2 tgn.

8) TAHIYYAT - mengangkat telunjuk pada ketika menyebut"..illaullahh... "